Crescimento no Amor

Desenvolvimento pessoal na relação afetiva – Casamento e Namoro

      É através do outro que nos desenvolvemos; e temos o crescimento no amor, claro que podemos nos desenvolver individualmente, mas é na relação com os outros, sobretudo com nosso par amoroso. Ter paciência, buscar a compreensão de como é o outro, sua razões e dificuldades; administrar uma parceria, saber contar, pedir, desenvolver a comunicação, abertura, confiança.

     O casal (namoro e casamento, ficantes os amigos), precisa ter como acordo; bem claro, que deseja crescer “como casal e individualmente”; assim vão se desenvolver e fortalecer, haverá o crescimento no amor / afeto.

     É importante ir identificando quais as dificuldades pessoais e do casal; sem medo de críticas bem intencionadas (assim precisa ser) e sem julgamento destrutivo (que só atrapalha). Dessa forma, o par consegue definir o que pode fazer para seguir melhorando.

    Esse desenvolvimento pessoal de cada um, terá importância não apenas na relação; mas em todas as outras situações que a pessoa vivenciar, por exemplo, lidar com um filhote de cachorro hiperativo.

     Isso é fácil de ver, por exemplo, quando se cuida de uma criança: é na relação com ela, observando suas atitudes, repensando seus conceitos, que não apenas a criança crescerá, como quem cuida também e, é um desenvolvimento individual. Ou seja, é um “trabalho” que vale.

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      Sem pressa, respeitando o tempo de cada um, o importante não é a rapidez em mudar, e sim, o esforço contínuo, por isso quando digo “crescimento no amor”, é algo que repercutirá na individualidade de ambos.

     Gosto de usar o exemplo de uma empresa e, o casal como sócios. Os dois têm objetivos comuns: manter a empresa e fazê-la crescer. Podem dividir as atividades, de acordo com o melhor desempenho de cada um; por exemplo: um lida melhor no trato com funcionários e fornecedores, outro em cuidar da parte financeira, administrativa e documental. Mas, como em uma empresa, precisam ter uma “reunião”, ou seja, numa postura equilibrada, exporem os problemas e pontos fortes da empresa (casal), de si e do “sócio”; e dialogarem quais estratégias poderão usar para chegarem ao objetivo comum de crescerem no amor.

Gosto de comparar a relação com o trabalho:

     Por exemplo, muitas pessoas se queixam que precisam trabalhar, usam a frase como na rede de lanchonetes TGI Friday’s, Thank God It’s Friday’s; numa tradução livre: “Obrigado Deus é sexta-feira”; quando chega o domingo, geralmente um dia livre de obrigações, já escutei por vezes que é um “dia chato”. Continuando nesse exemplo, se for a situação do casal, não seria interessante que decidissem como torná-lo um dia de usufruto, sem estresse, com atividades em comum, que ambos sintam prazer; ou também muito válido, que individualmente (por diferença e/ou impossibilidade), cada um faça o que de melhor lhe apeteça. Essa decisão, pela atividade ‘só’ (ou seja, sem o companheiro presente) é benéfica quando advinda do acordo, por isso a importância da abertura para o diálogo maduro.

     O ser humano precisa de sentido no seu existir, relacionamento afetivo (pode ser amigos), e uma atividade (geralmente o trabalho, causas, diversão), isso é garantia de saúde. Mas aqui, no consultório, um tema que vem muito, é a minha necessidade em ajudar a pessoa a ter um crescimento no amor.

Depressão no casamento, namoro, ficante:

     A depressão costuma surgir quando se é privado desses pontos acima. Como o relacionamento afetivo é o que de menos garantia tem de se realizar como se idealiza; por exemplo, comparando com fazer uma pós-graduação onde resultados positivos são mais garantidos; então é muito importante estar preparado para os momentos difíceis, que dependendo de como vierem e forem encarados, ajudarão cada um a se fortalecer. Essa depressão na relação, pode assumir uma espécie de normalidade, visto que a pessoa, o casal, perde a esperança de conviverem de forma estimulante e, “seguem seu destino” de casados. Por vezes podem colocar a atenção em outras coisas do casamento/namoro: filhos, viagens, gastronomia, estética, estudos, religião, tornando a relação mais suportável.

     Então, o empenho é para com-o-outro, irem se desenvolvendo e construindo uma relação saudável e rica. Bom trabalho.

Artigo semelhante: Relacionamento Saudável – Discutir a Relação

A Questão Base: Um casal intimamento unido em seu objetivo de desenvolvimento de si e do parceiro(a).

Crescimento no Amor / Relação saudável, palestra no SATED:

Bacellart Psicólogo – Presencial ou Online – Brasileiro.

Abordagem – dependendo do analisando (paciente): Psicanalista do amadurecimento (Winnicott) – Terapia Cognitiva Comportamental Positiva (TCC-P) – ou Fenomenologia Existencial  (os sentidos do existir).

Desenvolvimento Profissional Terapêutico, meu método de uma mescla de ‘TCC com amadurecimento’.

Se necessário, orientação em terapia breve focal.

Especializado em depressão, ansiedade/pânico. Desenvolvimento Profissional, Pessoal e do Amor.

Aluno ouvinte convidado, doutorado USP (Gilberto Safra) e PUC (Zeljko Loparic), por 8 anos, de 1997 a 2003.

Consultório Av. Paulista 2001, Bela Vista, Metrô Consolação e Trianon-MASP, linha verde. São Paulo SP Brasil.

Entrevista para TV, rádio, revista e jornal.

Emissão de Recibo para Reembolso, Seguro Saúde, Convênio Médico, ou I.R. – LINK

Principais Seguros Saúde – Convênio Médico:

Bradesco, Sulamérica, Itaú, Porto Seguro, Allianz, Lincx, Notredame, Cassi, BB, Caixa.

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